NoBS Fasting
アカウントなし。広告なし。追跡なし。No bullshit.
独立開発を支援
NoBS Fasting は、広告、テレメトリ、強制アカウント、有料機能ゲートなしで作られています。開発を支援したい場合は、NoBS Apps のサポートセクションにある寄付オプションを利用してください。
代謝追跡フェーズ
ローカルの進捗リングは、経過時間に基づいて断食のマイルストーンを動的に追跡します。
消化が落ち着き、血糖値が安定し、インスリン値が下がり始めます。
体は蓄えた糖の予備を使い切り、エネルギー源として蓄積脂肪を燃やす代謝スイッチに切り替わります。
蓄えたエネルギーの使われ方が変わるにつれて、肝臓のケトン体産生が増えることがあります。効果には個人差があるため、アプリはこれを医療助言ではなく教育的なマイルストーンとして表示します。
長めの断食では、オートファジーに関連するクリーンアップがより活発になる可能性があります。NoBS Fasting は慎重な表現を保ち、一般的な断食教育に焦点を当てます。
24 時間を過ぎると、タイマーは延長モードに入り、より長いマイルストーンを見えるようにします。これは生物学的結果を保証するものではありません。
長めの断食中は成長ホルモンのパターンが変化することがあります。アプリはこのマイルストーンを時間の目印としてのみ追跡し、特定の結果を約束しません。
この深い断食マーカーは、延長セッションを読みやすくするためのもので、一定時間が一定の細胞結果を生むとは主張しません。
これは NoBS Fasting が追跡する最後のマイルストーンです。体はより深い免疫細胞の再利用に入る可能性があり、アプリは 48 時間以降の効果を追跡しません。
ゲーミフィケーションと連続記録
ゲーミフィケーションは任意です。有効にすると、NoBS Fasting はローカルのみのスター、連続記録、連続記録フリーズを使って、アカウント、ランキング、ソーシャル共有、エンゲージメント追跡なしに継続性を見える化します。
スターは、断食がマイルストーン時間に到達するたびに累積で獲得されます。1 回の断食で最大 8 個のスターを獲得できます。4h、12h、18h、24h、30h、36h で各 1 個、48h で 2 個です。
12 時間以上の完了済み断食、すでに 12 時間に到達したアクティブな断食、または連続記録フリーズでカバーされた日は、連続記録にカウントされます。複数日にわたる断食は、カバーする各ローカル日付を加算します。
連続記録フリーズは 20 スターを消費し、未加算のローカル日 1 日を保護できます。断食がアクティブな間、または対象断食や別のフリーズですでに加算された日には使用できません。
7 日連続記録に到達すると 3 スターのボーナス、30 日連続記録に到達すると 10 スターのボーナスが付与されます。ボーナスは途切れない連続記録の各マイルストーンにつき 1 回だけ付与され、そのしきい値を下回った後にのみリセットされます。
ローカルでのアプリ動作
主要な断食フローは、アカウント、分析、クラウド同期、必須のネットワーク接続なしで端末上で動作します。
完了して加算された断食は、新しい順にローカル保存されます。長時間または日をまたぐセッションは開始と終了の日時を表示し、重複加算の断食は履歴やスターを追加せずに破棄されます。
言語、テーマ、マイルストーン表示、ゲーミフィケーション、通知は端末内の設定です。すぐに反映され、通知やゲーミフィケーションを無効にしてもアプリは使えます。
任意のローカル通知は、断食中に 4h、12h、18h、24h、30h、36h、48h で知らせることができます。毎日の開始リマインダーは、最近の開始時刻のローカル移動平均を使います。
フィードバックと機能リクエスト
NoBS Fasting のバグ報告、機能提案、プラットフォームフィードバックは、公開フィードバックキューに送ってください。
NoBS Fasting プライバシーポリシー
最終更新日: 2026年6月10日
このプライバシーポリシーは、対応モバイルプラットフォーム向けに NoBS Apps が開発および公開する NoBS Fasting モバイルアプリケーションのデータプライバシー慣行を規定します。
1. データ収集および送信に関する声明
NoBS Fasting は、厳格なゼロテレメトリ、ローカルファーストのアーキテクチャで動作します。 このアプリケーションは、個人情報、機微情報、または端末を識別できる情報を、外部クラウドサーバー、データベース、第三者へ収集、取得、監視、傍受、送信しません。
第三者の分析 SDK、広告 SDK、クラッシュレポート追跡モジュール、アカウントシステム、クラウド同期、ID 管理ツールは使用しません。アクティブタイマー、履歴、設定、リマインダー、ゲーミフィケーション、フェーズ説明にネットワークリクエストは必要ありません。
2. ローカルストレージのサンドボックス
アクティブな断食状態、完了セッション、連続記録フリーズ、スター残高、連続記録ボーナスマーカー、言語、テーマ、通知設定、マイルストーン表示設定、ゲーミフィケーション設定、処理済みサポート購入トークンは、プラットフォーム標準の永続化技術を使用して、端末上のアプリ専用ローカルストレージ領域内にのみ保存されます。データは常にあなた自身の管理と制御下にあります。
3. 端末権限の使用
- ローカルシステムアラーム / 通知: 対応しておりユーザーが有効にした場合、アプリはローカルのシステム通知 API のみを使用して、断食中に 4h、12h、18h、24h、30h、36h、48h のマイルストーン通知と、最近のローカル開始時刻に基づく毎日の開始リマインダーを表示します。通知をオフにすると、予定されたマイルストーン通知とスマートリマインダーはキャンセルされます。これらの通知には追跡分析は組み込まれていません。
4. 任意のストア支援購入
一部のプラットフォーム版では、象徴的な支援として任意のネイティブストア購入を提供する場合があります。これらの購入で機能やコンテンツは解除されません。完了した購入がプラットフォームストアから報告された場合、アプリはローカルのお礼スターを重複付与しないよう、処理済み購入トークンを端末内に記録することがあります。
5. 子どものプライバシー
NoBS Fasting はいかなるユーザー端末からもデジタル情報を収集、取得、送信しないため、子どもの個人情報を収集しないよう設計されています。
6. ポリシー連絡先とサポートハブ
技術的な問い合わせ、機能提案、プライバシーに関する質問、プラットフォームフィードバックについては、上記の公開フィードバックセクションを使うか、GitHub キューを直接開いてください: https://github.com/daigof/nobs-apps/issues/new?template=nobs_fasting_feedback.yml